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《保健食品原料目录 营养素补充剂 (2020年版)》

附件1

《保健食品原料目录 营养素补充剂

2020年版)》

 

原料名称

每日用量

功效


营养素

化合物

名称

标准依据*

适用范围

功效

成分

适宜

人群

最低值

最高值



碳酸钙

GB1886.214《碳酸钙(包括轻质和重质碳酸钙)》

所有人群

Ca(以Ca计,mg

13

120

500

补充钙


醋酸钙

GB1903.15   《醋酸钙(乙酸钙)》

4岁以上人群

46

150

700


氯化钙

GB1886.45《氯化钙》

所有人群

710

200

800


柠檬酸钙

GB1903.14《柠檬酸钙》

所有人群

1113

250

1000


葡萄糖酸钙

GB15571《葡萄糖酸钙》

所有人群


乳酸钙

GB1886.21《乳酸钙》

4岁以上人群

1417

200

800


磷酸氢钙

GB1886.3《磷酸氢钙》

所有人群

成人

200

1000


磷酸二氢钙

GB25559《磷酸二氢钙》

4岁以上人群

孕妇

200

800


磷酸三钙(磷酸钙)

GB25558《磷酸三钙》

所有人群


硫酸钙

GB1886.6《硫酸钙》

所有人群

乳母

200

1000


L-乳酸钙

GB25555 L-乳酸钙》

所有人群


甘油磷酸钙

中国药典《甘油磷酸钙》

4岁以上人群


柠檬酸苹果酸钙

GB1903.18《柠檬酸苹果酸钙》

4岁以上人群


 

 

 

 

 

 

 

 

 

碳酸镁

GB25587《碳酸镁》

所有人群

 

 

Mg(以Mg计,mg

 

 

 

 

 

 

46

30

200

 

 

 

补充镁

 

 

 

 

 

 

补充镁


硫酸镁

GB29207《硫酸镁》

所有人群

710

45

250


1113

60

300


氧化镁

GB1886.216《氧化镁(包括重质和轻质)》

所有人群

1417

65

300


成人

65

350


氯化镁

GB25584《氯化镁》

所有人群

孕妇

70

350


乳母

70

400


L-苏糖酸镁

卫生计生委公告2016年第8

所有人群


 

葡萄糖酸镁

GB1903.29《葡萄糖酸镁》

 

所有人群


磷酸氢二钾

GB25561《磷酸氢二钾》

所有人群

K(以K计,mg

46

250

1200

补充钾


磷酸二氢钾

GB25560《磷酸二氢钾》

所有人群

710

300

1500


1113

400

2000


氯化钾

GB25585《氯化钾》

所有人群

1417

400

2200


柠檬酸钾

GB1886.74《柠檬酸钾》

所有人群

成人

400

2000


孕妇

400

2000


碳酸钾

GB25588《碳酸钾》

4岁以上人群

乳母

500

2400


葡萄糖酸钾

GB1903.41《葡萄糖酸钾》

所有人群


硫酸锰

GB29208《硫酸锰》

所有人群

Mn(以Mn计,mg

46

0.3

1.5

补充锰


710

0.5

2.5


1113

0.6

3.5


葡萄糖酸锰

GB1903.7《葡萄糖酸锰》

所有人群

1417

0.8

3.8


成人

1.0

4.0


孕妇

1.0

4.0


乳母

1.0

4.0


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

葡萄糖酸亚铁

GB1903.10《葡萄糖酸亚铁》

所有人群

 

 

Fe(以Fe计,mg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fe(以Fe计,mg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fe(以Fe

 

计,mg

13

1.5

7.0

 

 

 

补充铁

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

补充铁


富马酸亚铁

中国药典《富马酸亚铁》

所有人群

46

2.0

8.0


硫酸亚铁

GB29211 《硫酸亚铁》

所有人群

710

2.5

10.0


乳酸亚铁

GB6781 《乳酸亚铁》

4岁以上人群

1113

3.5

15.0


1417

3.5

15.0


琥珀酸亚铁

国家药品标准WS1-(X-005)-2001Z

《琥珀酸亚铁》

GB   1903.38《琥珀酸亚铁》

4岁以上人群

成人

5.0

20.0


孕妇

5.0

20.0


乳母

5.5

20.0


焦磷酸铁

GB1903.16《焦磷酸铁》

所有人群


柠檬酸铁

GB1903.37《柠檬酸铁》

所有人群


柠檬酸亚铁钠

国家卫生健康委员会公告2018年第8

所有人群


硫酸锌

GB25579 《硫酸锌》

所有人群

Zn(以Zn计,mg

13

0.8

3.0

补充锌


柠檬酸锌

中国药典《枸橼酸锌》

所有人群

46

1.0

5.0


柠檬酸锌(三水)

卫生计生委公告2013年第5

所有人群

710

1.5

6.0


葡萄糖酸锌

GB8820《葡萄糖酸锌》

所有人群

1113

1.5

8.0


1417

2.0

10.0


氧化锌

GB1903.4《氧化锌》

所有人群

成人

3.0

15.0


孕妇

2.0

10.0


乳酸锌

GB1903.11《乳酸锌》

所有人群

乳母

2.0

10.0


乙酸锌

GB1903.35《乙酸锌》

所有人群


氯化锌

GB1903.34《氯化锌》

所有人群


亚硒酸钠

GB1903.9《亚硒酸钠》

所有人群

Se(以Se计,µg

46

5

30

补充硒


富硒酵母

国家药品标准WS1-(x-005)-99Z《硒酵母》

GB1903.21《富硒酵母》

 

4岁以上人群

710

8

40


1113

10

50


L--甲基

硒代半胱氨酸

GB1903.12   L--甲基硒代半胱氨酸》

4岁以上人群

1417

10

60


成人

10

100


孕妇

10

60


乳母

15

80


硒化卡拉胶

GB1903.23《硒化卡拉胶》

4岁以上人群


硒蛋白

GB1903.28《硒蛋白》

4岁以上人群


硫酸铜

GB29210《硫酸铜》

所有人群

Cu(以Cu计,mg

46

0.1

0.3

补充铜


710

0.1

0.4


1113

0.1

0.5


葡萄糖酸铜

GB1903.8《葡萄糖酸铜》

所有人群

1417

0.2

0.6


成人

0.2

1.5


孕妇

0.2

0.7


乳母

0.3

1.0


维生素A

醋酸视黄酯

GB14750《维生素AGB1903.31《醋酸视黄酯(醋酸维生素A)》

所有人群

维生素A(以视黄醇计,µg

13

50

300

补充维生素A


46

60

400


棕榈酸视黄酯

GB29943《棕榈酸视黄酯(棕榈酸维生素A)》

所有人群

710

80

500


1113

100

700


β-胡萝卜素

GB8821β-胡萝卜素》

所有人群

1417

130

800


GB28310 β-胡萝卜素》(发酵法)

成人

160

800


卫生计生委2012年第6号公告

孕妇

120

800


乳母

200

1200


维生素D

维生素D2

GB14755《维生素D2(麦角钙化醇)》

所有人群

维生素D2(以麦角钙化醇计,µg

13

 

 

2.0

10.0

补充维生素D


46

2.0

15.0


710

2.0

15.0


1113

2.0

15.0


维生素D3

中国药典《维生素D3

所有人群

维生素D3(以胆钙

化醇计,µg

 

1417

2.0

15.0


成人

2.0

15.0


孕妇

2.0

15.0


乳母

2.0

15.0


维生素B1

盐酸硫胺素

GB14751《维生素B1(盐酸硫胺素)》

所有人群

维生素B1(以硫胺素计,mg

13

0.1

0.6

补充维生素B1


46

0.2

1.5


710

0.2

1.5


1113

0.3

2.0


硝酸硫胺素

中国药典《硝酸硫胺》

GB1903.20《硝酸硫胺素》

所有人群

1417

0.3

2.0


成人

0.5

20.0


孕妇

0.3

2.5


乳母

0.3

2.5


维生素B2

核黄素

GB14752《维生素B2(核黄素)》

所有人群

维生素B2(以核黄素计,mg

13

0.1

0.6

补充维生素B2


46

0.2

1.5


710

0.2

1.5


1113

0.3

2.0


核黄素5’-磷酸钠

GB28301《核黄素5’-磷酸钠》

所有人群

1417

0.3

2.0


成人

0.5

20.0


孕妇

0.3

2.5


乳母

0.3

2.5


维生素B6

盐酸吡哆醇

GB14753 《维生素B6(盐酸吡哆醇)》

所有人群

维生素B6(以吡哆醇计,mg

13

0.1

0.6

补充维生素B6


46

0.2

1.5


710

0.2

1.5


1113

0.3

2.0


1417

0.3

2.0


成人

0.5

10.0


孕妇

0.3

2.5


乳母

0.3

2.5


维生素B12

氰钴胺

中国药典《维生素B12

所有人群

维生素B12(以钴胺素计,µg

13

0.2

1.0

补充维生素B12


46

0.2

1.5


710

0.3

2.0


1113

0.4

2.5


1417

0.5

3.0


成人

0.5

10


孕妇

0.6

5.0


乳母

0.6

5.0


烟酸(尼克酸)

烟酸

GB14757《烟酸》

所有人群

烟酸(以烟酸计,mg

13

1.0

5.0

补充烟酸


46

1.5

7.5


710

2.0

10.0


1113

2.5

12.0


1417

3.0

15.0


成人

3.0

15.0


孕妇

2.5

15.0


乳母

3.0

15.0


烟酰胺

中国药典《烟酰胺》

所有人群

烟酰胺(以烟酰胺计,mg

13

1.0

7.0


46

1.5

9.0


710

2.0

13.0


1113

2.5

15.0


1417

3.0

18.0


成人

3.0

50.0


孕妇

2.5

15.0


乳母

3.0

18.0


叶酸

叶酸

GB15570《叶酸》

所有人群

叶酸(以叶酸计,µg

13

30

150

补充叶酸


46

40

200


710

50

250


1113

70

350


1417

80

400


成人

80

500


孕妇

110

500


乳母

110

500


生物素

D-生物素

国家药品标准   WS-10001-(HD-1052)-2002D-生物素》

GB1903.25D-生物素》

所有人群

生物素(以生物素计,µg

13

3

15

补充生物素


46

4

25


710

5

30


1113

7

45


1417

8

50


成人

10

100


孕妇

8

50


乳母

10

60


胆碱

酒石酸胆碱

国家药品标准   WS-10001-(HD-1250)-2002《重酒石酸胆碱》

所有人群

胆碱(以胆

碱计,mg)

13

40

240

补充胆碱


46

50

300


710

60

400


1113

80

500


1417

90

600


成人

100

1000


孕妇

80

500


乳母

100

700


氯化胆碱

GB1903.36《氯化胆碱》

所有人群


维生素C

L-抗坏血酸

GB14754《维生素C(抗坏血酸)》

所有人群

维生素C(以L-抗坏血酸计,mg

13

6

60

补充维生素C


46

10

100


L-抗坏血酸钠

GB1886.44《抗坏血酸钠》

所有人群

710

10

100


1113

15

150


L-抗坏血酸钙

GB1886.43《抗坏血酸钙》

所有人群

1417

20

200


成人

30

500


抗坏血酸棕榈酸酯

GB1886.230《抗坏血酸棕榈酸酯》

4岁以上人群

孕妇

25

250


乳母

30

300


维生素K

维生素K1

中国药典《维生素K1

所有人群

维生素K(以植物甲萘醌计,µg

46

10

60

补充维生素K


710

10

70


1113

15

90


1417

15

100


成人

15

100


孕妇

15

100


乳母

15

100


维生素K2

(发酵法)

卫生计生委公告2016

8

所有人群

维生素K2(以七烯甲萘醌计,µg

 


泛酸

D-泛酸钙

中国药典《泛酸钙》

所有人群

泛酸(以泛酸计,mg

13

0.4

2.0

补充泛酸


46

0.5

5.0


710

0.7

7.0


1113

0.9

9.0


1417

1.0

10.0


成人

1.0

20.0


孕妇

1.0

10.0


乳母

1.0

10.0


D-泛酸钠

GB1903.32D-泛酸钠》

所有人群


维生素E

D-α-生育酚

GB1886.233《维生素E

所有人群

维生素E(以d-α-生育酚计, mg

46

1.5

9.0

补充维生素E


D-α-醋酸生育酚

所有人群


D-α-琥珀酸生育酚

所有人群

710

2.0

14.0


1113

3.0

25.0


dl -α-醋酸生育酚

GB14756《维生素Edl -α-醋酸生育酚)》

所有人群

1417

3.0

25.0



成人

5.0

150


dl -α-生育酚

GB29942《维生素Edl -α-生育酚)》

 

所有人群

孕妇

3.0

25.0


维生素E琥珀酸钙

GB1903.6《维生素E琥珀酸钙》

4岁以上人群

乳母

4.0

30.0


β-胡萝卜素

 

 

 

β-胡萝卜素

GB 8821 β-胡萝卜素》

成人

β-胡萝卜素(mg

成人

1.5

5

补充β-胡萝卜素


GB 28310β-胡萝卜素(发酵法)》

成人

成人

1.5

5


GB 31624《天然胡萝卜素》

成人

成人

1.5

7


卫生计生委2012年第6号公告

成人

成人

1.5 

5


 标准依据*:当标准更替时参考最新标准内容

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